Acumulat temporada 2011

Natació:
Carrera:
Carretera:
Btt:
Rodillo:
Cinta:

dissabte, de gener 31, 2009

Hola, ja ha sigut el c. d'Espanya de triatló d'hivern i la toma de tiempos de la federació.

Pel que fa al c. d'Espanya va ser molt dur, uns dies de neu, fred, mala neu (massa neu per a la proba)...

A una temperatura de -8 graus començavem la prova, sobre una neu recient caiguta, cosa que va fer que l'esqui sigues lent i el tram de bici impossible de pedalar per la neu....

Es va tinguer que retallar la bici a 5 km, que van ser corrent en la bici al costat, durissim la veritat, t'afonaves.....

Al correr vaia 5 km... mal d'esquena de portar la bici i afonant-mos al correr.

Al final encara vai poder fer 3r Junior per detràs d'un Vasc i d'Adrià.

Ara a seguir practicant l'esqui de fons, que hi ha moltissim que millorar, ja que fa poquissim que he començat.

Avui dissabte han sigut els tests de carrera i natació de la federació. La natació un desastre, ningú ha sortit content casi. no s'enten la veritat.
La cursa algo millor. He anat molt carregat de bessons i la veritat que tot i així content. 2'49 al 1000 i 1.00 al 400. No hem recuperat casi, 7 min o així, una vergonya..... (l'altre dia entrenant a les series al 400 vaig marcar 57'' sense apretar del tot)

Ara a seguir entrenant i recuperar els m perduts de natació estes setmanes intenses d'exàmens de la uni.

Això és tot!

Cap comentari:

Arxiu del blog