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dilluns, de juny 01, 2009

Cursa del llop: 2 etapes reines

Este any m'he decidit per fer les 2 etapes reines de la cursa del llop, els 184 km durillos de bici de carretera i la mitja marató d'asfalt més dura de Catalunya, la Pujada a Caro (1100 m de desnivell).

De moment ja vaig fent tirades llargues en bici com per exemple aquest cap de setmana, on en 2 dies he acomulat 300 km de bici.

Ara m'han cremat unes barrugues del peu. Tan preonte pugue a còrrer extensiu en alguna serie entre mig.

L'any que ve segurament ja estaré preparat per fer les 6 etapes!

1 comentari:

miki ha dit...

Señor tri.
Em dic Miquel, y en nombre del club triatlo Vallirana te informamos de la realizacion del duatlo de nustra poblacion,comprendido una vez mas en el calendario de cursas de la fede.
Este año y aprovechando la remodelacion de la junta y la entrada de nuevas ilusiones hemos decidido cambiar el circuito reduciendo al maximo las zonas de asfalto a salida y llegada y suviendo el liston en belleza destreza y dureza (nada nuevo para los tri)esperamos sea de tu agrado si decides participar para asi darle un puntito mas de calidad a tu entreno para la flac.
Un saludo esperando verte en la salida,...y como no en la llegada.

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